昆明医学院康复门诊部

【 昆明医学院康复门诊银屑病治疗中心 】0871-5622566 牛皮癣（银屑病）患者如何预防寻常型牛皮癣呢？ 一、消除紧张因素--学会自我放松 紧张、急躁、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。 二、千万不要乱吃药--以防严重后果 有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，甚至在一些名牌大医院治疗也是如此，患者应该尽量多学一点有关寻常型银屑病的知识，做到知己知彼，慎防上当。 三、寻找自己发病的规律--积极预防 由于寻常型牛皮癣发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意。 四、中医讲心/肝/脾/肺/肾[金木水火土]五行相互资生--相互制约 例如：肝有毛病，肝属木，水[肾]生木，木生火[心]。肝主藏血主疏泄，心主血脉主神志，心主宰精神活动，肝调节精神情志，心肝相互维持血行，相互维持神志。肾肝属母子关系，它们是精血同源相互滋养，藏泄互用相互制约，要治肝病必三脏都治，另加理脾宣肺。 专家指出，预防慢性寻常型银屑病：保持肌肤的清洁卫生，不适用刺激性强的浴液洗澡。平时除了多喝水也要多吃新鲜的水果蔬菜。增强自身的抵抗力，减少上呼吸道感染，日常应忌烟、酒，注意休息，避免食用一些刺激性的食物，保持愉悦的心情。 出现寻常型牛皮癣该及时治疗，患者需重视点滴小事，保证足够的睡眠，避免身心的过度劳累，要适当的进行一下锻炼，注意情绪的波动，持之以恒的坚持治疗。 温馨提示：如果大家在浏览本文章时同，遇到什么问题，或者是有什么问题想咨询，更多的了解关于各种皮肤病方面的治疗以及如何预防，可以将以下QQ 1471451045 张医生 进行与专家进行一对一的交流. 昆明医学院康复门诊银屑病治疗中心采用草本植物中提取国家一类新药“干细胞激活酶系列组方”能迅速修复受损的表皮细胞，纯中药、无激素、无毒副作用，疗效稳定，愈后不易复发，专业用于治疗银屑病，治疗一个月（864元）明显好转，【 无效退药退款 】。 QQ1471451045 张医生 地址：昆明市环城西路92--94号 电话：0871-5622566 ，0871-2972971 ，0871-5420780